Сохрани свои легкие!
03.11.2025
С 03 ноября по 09 ноября 2025 года Минздравом России объявлена Неделя борьбы с раком лёгких — событие, призванное напомнить каждому о ценности нашего здоровья.
Лёгкие — это не просто орган дыхания. Это наша энергия, активность и возможность наслаждаться каждым вдохом полной грудью.
Но, к сожалению, рак лёгких остаётся одним из самых опасных заболеваний: около 85 % случаев выявляются на поздних стадиях, когда лечение особенно сложно.
Что можно сделать уже сегодня?
+Пройти диспансеризацию. С 18 до 39 лет — раз в 3 года, с 40 лет — ежегодно. Включить в обследование флюорографию.
+Отказаться от курения. Курение повышает риск развития рака лёгких более чем в 15 раз!
+Вести здоровый образ жизни. Правильное питание, физическая активность и прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунитет и поддерживают здоровье лёгких.
+Следить за симптомами. Не игнорировать тревожные сигналы:
*Кашель дольше 3 недель.
*Одышка.
*Примесь крови в мокроте.
*Длительная субфебрильная температура.
Факторы риска, о которых важно знать:
-Наследственность.
-Хронические заболевания лёгких.
-Работа на вредном производстве (контакт с химикатами, асбестом, тяжёлыми металлами).
-Проживание в районах с загрязнённым воздухом.
Помните: профилактика — лучший способ защиты! Регулярные осмотры и внимательное отношение к своему организму помогут сохранить здоровье лёгких на долгие годы.
Берегите себя и своих близких!
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 06.11.2025
Дата обновления: 06.11.2025
Дата публикации: 03.11.2025