НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ДОНОРСТВА КРОВИ
 14–20 апреля 2025 года

 Ежедневно, ежеминутно во всём мире людям требуется чужая кровь. Люди не могут жить без крови. Единственный шанс для многих больных и пострадавших в чрезвычайных ситуациях — переливание крови.

Людей, которые добровольно отдают свою кровь, чтобы спасти чьи-то жизни, называют гордым именем — донор.  Кто-то делает это по зову сердца, другие видят в этом возможность поддержать своё здоровье и стимулировать общее самочувствие организма. Для некоторых донорство — ещё и профилактическая мера против сердечно-сосудистых, иммунных болезней, а также проблем с желудком и поджелудочной железой.

 Безвозмездное донорство — почётная и важная миссия нашего общества. Сейчас сдать кровь абсолютно безопасно, но будущим донорам полезно заранее ознакомиться с рядом важных аспектов, чтобы приносить максимальную пользу своему организму и минимизировать риски для тех, кому эта помощь необходима.

 Донором крови и её компонентов может стать практически каждый здоровый гражданин Российской Федерации старше 18 лет!
Главнейшая задача Недели донорства — подчеркнуть важность регулярной сдачи крови. Это благородный поступок, проявляющий заботу и сострадание к нуждающимся в поддержке людям. 

Научные исследования доказали, что сдача крови (до 500 мл) совершенно безопасна и полезна для здоровья человека. Периодическое донорство оказывает положительное влияние на работу всех органов и систем организма.

Полезные рекомендации для будущих доноров:
 Мужчинам: рекомендуется сдавать цельную кровь не чаще пяти раз в год, женщинам — не больше четырех раз в год. Важно соблюдать интервал между посещениями станции переливания крови минимум в 60 дней.
 Абсолютные противопоказания: такие серьёзные заболевания, как ВИЧ-инфекция, гепатит B/C, туберкулёз, онкология, сердечно-сосудистые патологии, болезни крови и некоторые другие состояния навсегда исключают возможность стать донором.
 Временные ограничения: существуют временные периоды, в течение которых нельзя становиться донором после определённых процедур или состояний:
+Удаление зуба: перерыв 10 дней.
+Татуировка, пирсинг или сеанс акупунктуры: воздержаться 1 год.
+Ангина, грипп, простуда: выждать 1 месяц после полного выздоровления.
+Менструация: 5 дней после завершения цикла.
+Беременность и кормление грудью: воздерживаться соответственно 1 год после родов и 3 месяца после прекращения грудного вскармливания.
 «Кровь — самый ценный подарок, который один человек может подарить другому».
Присоединяйся к движению безвозмездных доноров! Сделай первый шаг и помоги другим обрести надежду и жизнь!